고혈압. 당뇨. 고치혈증 신장병, 그 원인과 치유/ 성인병에 좋은 음식과 나쁜 음식 그리고 독약 - 잘사는 삶이란?

사실 현세상의 음식문화로써는 질병에서 벗어날 수 있는 음식은 없는 것 같다.

히포크라테스는 음식으로 치유될 수 없는 병은 약으로도 치유될 수 없다고 했다는데, 그 말은 그 시대의 유물인 것 같다.

 

그가 기원전 4세기 경의 인물이라면... 그 시대의 음식이라면, 음식으로 치료가 가능했을 것이다. 왜냐하면 그 시대만 하더라도 현시대와 같이 부드러운 음식이나 또는 육류가 많은 음식들이 아니라... 산골사람들이나, 옛 농촌에 살던 사람들과 같은 채식위주의 음식을 섭취했을 것이며... 하루종일 야생동물들과 같이 움직이지 않을 수 없었기 때문이다. 자연과 멀어지기 이전에 살았던 사람들이니...

 

 

사실 자연계의 입장에서 본다면... 인간들의 인위적으로 가공된 모든 음식은 건강을 위해서라면... 모두가 독약이 아닐 수 없다.

 

인간과 가장 유사한 동물이 침팬지라는데.... 그들 또한 자연식을 하지만, 간혹 다람쥐 등을 잡아 먹기도 하며, 개미들을 잡아 먹기도 한다고 한다. 하지만 그들은 생식을 한다는 점을 감안한다면... 인간들의 불의 발견과 더불어... 익힌음식, 부드러운 모든 음식들은 건강을 해치는 음식이 아닐 수 없는 것이다.

 

타액의 중요성에 대해서는 이미 충분히 언급되었으니, 생략하지만... 인간들 또한 본래에는 침팬지와 같이, 자연상태에서 벗어나지 않았다는 사실에 대해서는 이해가 가능할 수 있을 것이다. 왜냐하면, 인간들 또한 석기시대를 거쳐 현시대까지 종족이 보존된 것이기 때문이다.

 

물론 단식과 도가의 약식을 통해서 건강을 되찾은 인물들이라면... 더 이상 건강에 대해서는 걱정할 일도 없겠지만...

 

사실 형대인들의 건강을 위협하는 음식이 있다면... 모든 음식이 그러하지만, 기름진 음식과 과식이다.

 

 

사실. 도가의 모임에서 흔히 하는 말이.... 음식을 맛있게 잘하는 사람들이 가장 큰 죄를 짓는 사람들이라는 말이다. 그 음식들이 고혈압 등의 모든 질병의 근본원인이기 때문이다. '도가'와 인연있는 사람들은.... 참기름이나 들기름 등의 '기름' 류의 사용에 주의를 기울인다. 아니. 거의 먹지 않는다는 말이 옳은 말이다.

그들은  우유를 마시지 않는다는 말이며, 기타 인위적으로 가공된 야채즙이나, 쥬스... 등의 을료들 역시 마시지 않는다는 뜻이다.

 

 

비만의 다음 단계가 고혈압인 것 같다.

물론 고혈압 자체가 질병은 아닐지라도.... 일단, 비만이라면, 이미 고혈압을 예고 하는 것이며... 꼭 그것이 아니더라도... 월경증후군, 생리통 등의 모든 성인병들과 같은 여러 질병들이 생겨날 수밖에 없다. 야생동물들에게는 생겨나지 않는 무수히도 많은 질병들... 마음이 첫째 문제이며, 음식이 둘째이다. 물론 동물들과 같이... 끊임없이 움직여서.... 먹는 모든 것들을 완전하게 소진시킨다면, 문제가 생겨날 까닭이 없는 것이다.

 

스트레스.... 일념법, 일념명상법으로써, 모두 날려버리면 된다.

그것이 본래 있던 것들이 아니기 때문이다.

이미 지나간 과거의 기억들... 쓸모 없는 것들이기 때문이다.

 

 

좋은 음식 ---> 없다. 오직 소량의 식사와 함께... 물을 따로 마시는 것, 그리고 입안에서 완전하게 소화 시키는 것... 1차 소화기관이 위장이 아니라... '입안에서 일어나는 작용' 이라는 것 이다.

 

나쁜 음식 ---> 육류, 기름류, 우유, 야채 즙, 각종 쥬스 및 차, 다과류, 음료수등....

 

독이 되는 음식 ---> 각종 의약품들, 건강식품들, 물에 타먹는 선식류들, 한의학의 보약들... 더 나아가 몸에 좋다는 각종 보신탕, 보양탕 등... 만약에 인간세상에 진찌 몸에 좋은 음식이나 약재들이 있다면... 어찌 질병이 생겨날 수 있겠는가?

 

 

이미 병이 생겼다면... 도가의 약식으로 해결될 수 있거나, 병이 너무 깊어져 시한부 생명이라면, 도가의 자연의 원리에 따른 '단식법' 과 '도가의 약식'으로써의 회복식으로써, 새로운 세포로 다시 태어날 수 있다.

 

 

야생동물들에게 스트레스가 없는 까닭은... 일념수행자가 일념에 든 상태와 같이, 근심걱정 등의 과거의 일들에 바탕을 둔 번뇌와 망상이 없기 때문이다.

 

사실 야생동물들에게는 '내가 있다, 내가 동물이다'는 주체의식이 없기 때문에... 그런 말 말, 말이 없기 때문에.... 과거에 얽매이지 않는다는 뜻이다. 과거에 묶이지 않는다는 말은, 미래에 대한 생각들... 또한 없다는 뜻이니... 사실, 그들이 무위자연의 자유를 누리는 것이다... 라고 할  수 있는 일이다. 다만, 인간이 아니니, 어찌 비교할 수 있겠는가만은. 

 

 

잘사는 삶의 첫째는... 언제 죽을 지, 아무도 모르지만... 죽는 날까지 야생동물들과 같이 건강하게 사는 것이다.

 

잘사는 삶의 첫째는... 남들과 비교하지 않는 것이다. 부와 명성을 얻으려는 자들은.... 자신 스스로 가난하다고 생각하기 때문이며, 내면이 평화로울 수 없기 때문이다. 스스로 평온한 사람들이 어찌.... 남들의 시선 따위에 관심이 있을 수 있겠는가?

어찌 결국에는 모두 버려져야 할 것들을 추구하겠는가?

육신 하나 있는 것 조차도... 거추장스러운 것인데.... 더 무엇을 추구할 것이 있겠는가?

 

잘사는 삶의 첫째는... 그대가 함께하는 사람들과, 아무런 갈등이나 다툼이 없는 삶을 살아가는 것이다. 참고 인내하라는 말이 아니라... 올바른 앎으로써, 서로가 서로의 입장에서 볼 수 있는 지혜를 터득함을 이르는 말이다.

 

 

세상에서 가장 중요한 것이 있다면... 그대 자신의 몸의 건강과 마음의 평와이다. 

마음이 평화로운 사람에게는 병마가 깃들 수 없기 때문이다. 

 

그렇기 때문에 일념법이 진리이며, 도가의 약식이 진리라고 하는 것이다. 

 

인연있는이에게 영원한 평화 있기를.... 

 

일념명상의 집 '도가' 에서... --->http://blog.daum.net/powwr116/?t__nil_login=myblog